62letá žena očarovala uživatele svou krásnou postavou.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/07/Screenshot_74-6.jpg)
Zdroj: odnaminyta.com
Nyní je velmi módní vést zdravý životní styl.
Zdraví je klíčem ke šťastnému životu, který vás odmění nejen krásnou postavou, ale také dlouhověkostí.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/07/Screenshot_75-5.jpg)
Zdroj: odnaminyta.com
62letá Sheila Kiss nemůže být nazývána babičkou.
Žena pracovala jako modelka, a pak profese vyžadovala, aby vypadala dobře.
Když ale Američanka odešla do důchodu, nepřestávala se o sebe starat.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/07/Screenshot_76-5.jpg)
Zdroj: odnaminyta.com
Ne každá mladá dívka se může pochlubit tak luxusní postavou.
Sheila snadno nosí krátké šaty, topy a plavky pro mládež.
Její tělo pravděpodobně neví, že žena oslavila 62. narozeniny.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/07/Screenshot_77-6.jpg)
Zdroj: odnaminyta.com
A tajemství zdraví a štíhlosti je velmi jednoduché a přístupné všem, ale ne každý je připraven žít v tomto režimu:
„Nepočítám si kalorie a příjem sacharidů či tuků. Vím, jaké jídlo je dobré. Základem jsou čerstvé suroviny, žádné polotovary“.
Američanka sportuje šestkrát týdně. Sheila ujišťuje, že pouze taková každodenní práce vám dá dobrý pocit.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/07/Screenshot_78-4.jpg)
Zdroj: odnaminyta.com
„Každá žena může vypadat takto, pokud začne sportovat téměř každý den ve věku 30 let,“ říká bývalá modelka.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/07/Screenshot_79-4.jpg)
Zdroj: odnaminyta.com
Hlavní věc je učinit rozhodnutí a začít jednat.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/07/Screenshot_81-6.jpg)
Zdroj: odnaminyta.com