Bridget Macron má 67 let a je manželkou prezidenta Francii, který se jmenuje Emanuel Macron.
Bez ohledu na její věk, žena má krásný vzhled, elegantní postavu a styl. Bridget se pečuje o sobě a vypadá o několik let mladší.
Mnoho žen se zajímá o její tajemství. Dnes vám povídáme, jaké potraviny doporučuje Bridget.
Tyto ovoce a zeleniny jsou k dispozici pro většinu z nás. Musíte si jen zvýšit jejich používání.
Zdroj: poshepky.com
Avokádo
Zdroj: poshepky.com
Avokádo se doporučuje lidem, kteří nedostávají dostatek vitamínů z jídla. Složení avokádo je draslík, fosfor, vápník, hořčík, sodík, železo a vitamíny A, C, K, PP, E, B.
Vypadáte mnohem mladší, díky velkému obsahu vitamínu E.
Brokolice
Zdroj: poshepky.com
Brokolice se považuje jako zelenina bohatá na živiny a má pozitivní účinek na trávení, kardiovaskulární a imunitní systém, protirakovinné účinky.
Brokolice obsahuje malé množství sodíku a kalorií, neobsahuje tuk.
Červená paprika
Zdroj: poshepky.com
Červená paprika má pozitivní účinek na trávení, pomáhá urychlit metabolismus a posiluje imunitní systém.
Paprika je prevencí onkologických a kardiovaskulárních problémů.
Špenát
Zdroj: poshepky.com
Špenát obsahuje velké množství vitamínu C, kyseliny listové, karotenoidů a železa.
Ve svém složení obsahuje mnoho živin, které vylučuje toxiny.
Jablka
Zdroj: poshepky.com
Tito ovoce byste měli jíst dopoledne, ale ne na lačno. Jablka zlepší fungování střeva a působí omlazení těla.
Jablka dokonale vylučuje toxiny, takže si dejte alespoň jedno jablko denně.
Bridget se také věnuje sportu a vždy má úžasný účes a make-up.
Zdroj: HELLO! Russia
