Zdroj: odnaminyta.com
73letá babička zhubla o 30 kg a stala se skutečnou sportovkyní.
Zdroj: odnaminyta.com
Spoustu let žena jedla hodně jídla, když měla stres.
Důchodkyně radikálně změnila svůj životní styl, když se začala cítit špatně.
Zdroj: odnaminyta.com
73letá Joan MacDonaldová s malou postavou vážila téměř devadesát kilogramů.
Byla tak tlustá, že bylo dokonce těžké chodit, a měla problémy s koleny.
Jednoho dne její dcera koupila pro ni nový smartphone s cílem, aby matka začala cvičit online.
Rozvrh a soubor cvičení provedla slavná trenérka jménem Michelle.
Joana si na nový smartphone zvykla. Postupem času přišla na všechno a začala aktivně trénovat. Na telefonu byla pouze jedna aplikace, která ukazovala, jak cvičit.
73letá babička trénovala čtyřikrát týdně. Díky správné fyzické aktivitě ztratila třicet kilogramů a stala se skutečnou sportovkyní.
Zdroj: odnaminyta.com
Ted’ už MacDonaldová cvičí v tělocvičně.
Zdroj: odnaminyta.com
Hubnutí zcela změnilo život ženy. Ztratila nejen přebytečný tuk, ale také získala svaly. S jistotou nosí přiléhající legíny a krátká trička.
Zdroj: odnaminyta.com
Taková babička je živý příklad, že v každém věku můžete změnit svou postavu a život.
Zdroj: odnaminyta.com
Hlavní věc, kterou si musíte zapamatovat, že nikdy není pozdě začít cvičit!
Zdroj: odnaminyta.com
Hana Lasicová, známá především jako scenáristka a autorka filmových a televizních projektů, překvapila fanoušky svým…
Herečka Dagmar Havlová se na svém Instagramu podělila s fanoušky o chvilku klidu a radosti,…
Zpěvačka Marta Jandová prožila těžké chvíle, když ji v zahraničí zastihla zpráva o odchodu Aničky…
Už čtyři roky uplynuly od chvíle, kdy se Ornella Koktová stala maminkou dcery Lilianne. Při…
Rodina, přátelé a fanoušci se v úterý naposledy rozloučili se zpěvačkou Aničkou Slováčkovou, která zemřela…
Zpěvačka Monika Bagárová si dopřává chvíle klidu a pohody po boku svých nejbližších. Na sociálních…